wordpress themes.

Восточные танцы

для детей с 5 лет

Занятия восточными танцами для детей — это отличная возможность нарядиться восточной красавицей, поиграть в это. Позвенеть монетками на поясе  для ребенка — это настоящая дверь в мир сказки.

vost_dance2vostocnie-tanci-detym1

Восточные танцы для детей – это гармоничная нагрузка, распределяющаяся практически на все тело и мышцы. Восточные танцы для детей оказывают благотворное воздействие на все системы организма ребенка: тренируется сердце и дыхательная система, улучшается осанка, нормализуется вес тела.

%d1%80%d0%b8%d1%81%d1%83%d0%bd%d0%be%d0%ba2-758x1024

Как и любой танцевальный урок, занятие восточным танцем для детей построено по принципу «от простого к сложному», в начале занятия — разминка, в конце — растяжка. Обязательно разучивается танец с платком, который подчеркивает естественную красоту и обаяние девочек. К тому же танцевать с предметами интересно и увлекательно для ребенка.

img_9067

Самая подходящая форма для занятий — это лосины, леггинсы, шортики, трикотажные брючки, обтягивающие футболки или топики.

На ноги лучше всего надеть тряпичные танцевальные балетки или чешки. Если их нет, то первое время можно позаниматься в носочках, но позже стоит приобрести чешки или балетки.